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A
Laurel
Condimentos y AditivosLaurel tiene calificación A en HSNutrición: 313 kcal, 7.6 g de proteína y 8.4 g de grasa por 100 g. Te explicamos el porqué.
Se usa entera (1-2 hojas) solo para aromatizar durante la cocción y luego se retira, así que su aporte nutricional real en el plato es prácticamente nulo.
Información nutricional (por 100 g)
Calorías313 kcal
Carbohidratos75 g
Proteínas7.6 g
Grasas8.4 g
Fibra26 g
De las grasas, 2.3 g son saturadas · de los carbohidratos, 0 g son azúcares · sodio: 23 mg