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A
Orégano
Condimentos y AditivosOrégano tiene calificación A en HSNutrición: 265 kcal, 9 g de proteína y 4.3 g de grasa por 100 g. Te explicamos el porqué.
Hierba aromática con compuestos fenólicos (como el carvacrol) de capacidad antioxidante. Se usa en cantidades muy pequeñas, así que su aporte calórico real en un plato es insignificante.
Información nutricional (por 100 g)
Calorías265 kcal
Carbohidratos69 g
Proteínas9 g
Grasas4.3 g
Fibra42.5 g
De las grasas, 1.6 g son saturadas · de los carbohidratos, 4.1 g son azúcares · sodio: 25 mg