Vino Tinto
BebidasVino Tinto tiene calificación D en HSNutrición: 85 kcal, 0.1 g de proteína y 0 g de grasa por 100 g. Te explicamos el porqué.
El vino tinto contiene resveratrol y otros polifenoles del hollejo de la uva, estudiados por su posible efecto cardioprotector [1], pero las revisiones más recientes coinciden en que esos compuestos no compensan el efecto del alcohol: no existe un nivel de consumo que se considere sin riesgo, y la cantidad de resveratrol que aporta una copa es demasiado baja para tener un efecto clínico relevante. El metaanálisis de 2023 encontró un mayor riesgo de mortalidad a partir de unos 25 g de alcohol al día [2]. Si bebes, que sea ocasional y en cantidad moderada.
Información nutricional (por 100 g)
De las grasas, 0 g son saturadas · de los carbohidratos, 0.6 g son azúcares · sodio: 4 mg